有些东西只有真正需要的时候才会明白其价值，最近让我有此感悟的是手环。手环这个品类刚出现的时候就入手过五六款，有记步的，测心率的，测血压的，测心电的，测睡眠的，那时只是图新鲜戴了几天就嫌累赘，最后都不知所踪，直到新冠的时候买不到血氧仪花高价买了个很烂的陈年旧货应急，才意识到家里以前的手环就能测血氧。对于健康时的我来说手环不过是人体数据收集工具，锦上添花甚至可有可无，直到身体出了问题我才意识到我需要一个全天候不间断搜集健康数据的设备，而最方便最易得费效比最高的就是我之前觉得鸡肋的手环，有些东西只有真正需要的时候才会明白其价值。

过去用过的手环多是单一功能或者集成两到三项，比如记步+心率+血压之类的组合，几年时间手环产品已极大进化，这次太火鸟提供的dido F50S Pro智能大屏健康智能手环同时集成了心率、血氧、血压、血糖变化趋势、体温、心电图、HRV、女性生理期、运动、睡眠等功能，对身体健康数据的监测已经非常全面。

dido品牌我是第一次接触，没想到是最初一批开拓手环市场的老厂牌，深耕行业近十年，远早于等行业成熟才进入的大厂，dido F50S Pro的包装和产品质感给人的第一印象都非常好。

dido F50S Pro的全部内容物包括手环本体、充电线、说明书和质保卡，手环品类的内容物大体都是如此。

dido F50S Pro功能较市面上大部分手环产品多不少，传感器的布置却丝毫不乱，可见的两个光电传感器和两片电极传感器排布规整。

dido F50S Pro采用双极磁吸触点充电，这种设计的好处之一是利于机体防水密封，好处之二是利用同极相斥的防呆设计电极不可能接反损坏设备，是在防水电子产品上广泛采用的成熟方案。

dido F50S Pro的防水等级为3ATM，防护等级IP67，日常生活无惧进水，内置180mAh 电池，官方测试自然待机时间为20天左右，我将所有功能全开持续工作的状态下测试三天后仍有较多电量，因没有完全测试到自然关机所以不确定能不能撑到第四天，可以肯定撑不到第五日，需要说明的是功能全开的情况属于功率拉满持续工作，夜晚任何时间醒来都可以看到手腕的表皮组织被两个光电传感器照的通透。

dido F50S Pro采用GR5515CPU，64M内存，蓝牙 BT 5.1罗姆KXTJ3-1057加速度传感器，汇顶GH3220心率传感器，1.47'' 172*320 IPS触控显示屏，之所以罗列配置，是因为dido在产品定位上是将这款手环作为手环和智能手表的中间品类打造，用1/3的价格实现了智能手表90%的功能。

dido F50S Pro佩戴时的颜值很能打，为贴近手表优化的长宽比较狭长型手环有更好的显示体验和更多的显示方案可能性。

dido F50S Pro的表带颜值还行，就是有点短，我扁瘦弱的手腕快把调节量用到头了，要是个壮汉的话肯定不够用。

好在表带是可替换的，会有更多的长短和颜色替换件，这个表带还挺紧的，非常用力才撕下来，不过安装很容易。

dido F50S Pro的表盘在出厂默认的二档亮度下在户外可见度有点低，好在亮度可调范围有十二档，当然越亮越费电就是了。

dido F50S Pro本体上无任何按键开关，所有控制通过触屏或APP实现。

dido F50S Pro的APP初次使用时可以选择肤色来提高识别准确度，支持来电提醒和主流社交软件的消息提醒和阅读。

可以在APP上实现对手环的全部设置，比在表盘上逐项操作要方便很多。

dido F50S Pro提供了三款标准表盘和一款照片表盘，照片表盘有较大的编辑自由度。

dido F50S Pro作为一款力求实现智能手表功能的手环提供更多的表盘下载，目前提供下载的表盘已有几十款，下载同步的时间个人感觉不到一秒。

dido F50S Pro的功能丰富，通过拨动表盘即可完成已有数据的查看和即时的测量。

dido F50S Pro自身数据存储时间为3天，同步到APP后云服务器保留最近一年数据，如果超过三天不连接APP同步数据会被覆盖。

除了健康监测dido F50S Pro有一些实用的小功能，比如久坐提醒、挂断电话、遥控拍照、查看天气、秒表闹钟等。

如果在APP上开启权限且保持设备与dido F50S Pro连接，在收到消息的时候手环会震动提示并显示消息。

dido F50S Pro的主界面是运动、睡眠、心率、血压、ECG、血氧、HRV、体温、血糖等主要数据的柱状图或曲线图，图表的好处就是简单易懂的看出数据的趋势走向和时间分布。

通过简易的自测比对dido F50S Pro心率较准，与秒表自数仅差一次，血糖值与我之前自测差了一个点，官方在产品说明中有说明血糖功能是测血糖趋势，所以不能完全当血糖仪使用，如果想要测量结果较为准确的话血糖、血压功能需要进入私人模式进行个人数据较准，且每月较准一次。

除了曲线图外部分功能也可以查看明细数据，比如最大值和最小值，以及具体时间的具体值，这对于病人的病情跟踪是非常有帮助的，部分指标还列出了参考值。

dido F50S Pro的睡眠监测功能提供深眠浅眠等指标的时间分布和统计，大部分指标都有相应的名词解释方便用户判读数据，希望后续升级全部指标都有名词解释。

任何智能产品都会出现BUG死机的情况，完全无按键的dido F50S Pro设备重置通过APP实现，重置较迅速，等待时间较短。

我自知心脏出了问题，但是在dido F50S Pro提供全天监测之前我还是低估了其严重性，静坐或卧躺状态下心跳最高会飙到180，目前手环经常给我心率超标提示，让我时刻不忘更加爱惜自己的健康。

好在洛伦兹散点图分析报告还算健康。

我之前用过便携式心电带，dido F50S Pro在自测简易心电图方面是最方便的，食指按住表面电极，配合手腕贴合的两片电极即可，此功能最好在APP上操作，如果在手环上操作无法获取图形报告且无法上传。

虽然每天都有几次心率见峰值严重超标，但是几十次心电图做下来只有一次窦性心动过缓。

目前dido F50S Pro的AI可以筛查32种疾病，但是需要明确手环不是专业监测设备，可以提供参考，不能代替医院的专业设备。

dido F50S Pro内置20种运动模式，用于运动数据管理也是很好的工具，不过我目前的状况宜静不宜动，没去研究了。

对于dido F50S Pro我是完全满意的，这是因为我生病了，我正需要一款能够全面全时的监测健康数据并在数值超标时提示自己注意的设备，而dido F50S Pro完全满足了我所有的需求，当然它是有不足的，比如稳定性需要提升，比如APP的数数据统计只以日为周期，建议加入周和月等长周期统计，比如电量显示没有数字只有能量条，可以增加数字选项，比如表盘上的小括号红绿切换代表意义找不到说明，相信这些都会在之后的固件升级和软件升级上得到改进。

最后，dido F50S Pro无论作为健身达人的运动管理设备还是亚健康人群的健康监测设备都是非常胜任的，有些东西只有你真正需要他的时候，你才知道他对你的价值。