随着社会的不断进步，人们的生活习惯也在悄然改变，粗略观察一下周围的人你就会发现，胖子越来越多。确实，随着人们生活方式和营养摄入结构的改变，我国肥胖发病率持续攀升，约一半的成年人存在肥胖和超重的问题。

许多人减肥口号天天喊、行动上却很难见效。最近我使用了一款可以辅助轻体减脂的智能穿戴设备，它有颜有料，以脉冲磁灸功能帮助我们轻松实现科学轻体，它就是dido新款TF3S轻体智能手表。

didoTF3S轻体智能手表的包装是一个比较大的深蓝色盒子，采用对开设计，整体看起来简约又高级。

开箱后一眼就可以看到全部内容：手表本体、两条可替换表带、说明书、磁吸充电线。

我拿到的是夜幕黑色，此外还有莹月白、霜花粉、优雅棕三个颜色可供选择。

到手就能直观地感受到这款手表的高颜值：dido TF3S搭载了一块1.39英寸的高清IPS屏幕，即使在阳光下也能带给我们清晰且细腻的显示效果，不得不说，这款手表的屏幕显示效果足以让人眼前一亮，搭配外圈带有刻度的铝合金材质边框，一看就是高级货。

本人拿到的黑色表带采用表层皮质、底层硅胶的复合表带设计，既商务美观又佩戴舒适。快拆表带的设计，让表带拆卸更换非常方便，搭配丰富的表盘设计，能满足不同人群在不同场合的时尚需求。

 在手表的右侧面，安装了三个按钮，分别是一个圆形多功能键和一个脉冲磁灸快速按钮，还有左右一对心电/体脂监测电极片，使用起来非常方便。

手表的背面有电极片传感器、心率传感器以及一个磁吸的充电接口，传感器丰富，充电接口使用寿命长。dido TF3S内置300mAh高密度聚合物锂电池，可以轻松满足7~12天的续航需求，实测重度使用3天掉了30%的电，续航能力不用担心。

都说这是一款有辅助减肥轻体功能的手表，我就很好奇它的工作原理，毕竟我也是有很多减肥失败经验的人，最近刚刚瘦了20多斤，正在维持体重的关键时期，很在意每天的体重变化。

这款dido TF3S最大的特点就是具有脉冲磁灸功能，用这一功能时我们需要把手表转回到手腕内侧，再放松表带，把手表往上提一点，让手表离手腕2-3指的距离，再按下脉冲磁灸快速按钮，手表内置的Pulse-T脉冲磁灸技术就可以靶向精准的直击手上的内关穴，我每次按摩点穴减肥的时候，小姐姐也要反复按压这个内关穴，能减少自身对高热量食物的渴求、增加饱腹感、减低食欲、减少胃部蠕动、舒缓精神的紧绷，助力更科学的减肥。

当然，科学减肥要“管住嘴”，还要“迈开腿”，didoTF3S提供了更个性化的减肥方案，连接APP后，输入身高、体重、年龄等相应信息，就会通过算法生成专属塑形计划和减脂计划，你可以跟着里面的课程进行训练，结合磁灸+运动+营养建议，能更轻松地实现科学健康轻体。

此外，dido TF3S还支持20多种运动模式，在运动的过程中可以实时记录运动数据，并能查看心率、卡路里消耗等信息。

对于包括步数、距离、热量等日常活动也会进行自动监测，并将三个数据放在一张图上展示，可以方便我们及时查看今日运动目标达标与否，调整运动状态，达到科学健身的目的。

除了辅助轻体减脂这个功能外，dido拿手的监测功能也不含糊，这款didoTF3S还具有血压风险趋势评估、血氧、心率、心电、体温、睡眠、压力监测功能，能够全天候实时记录这7大方面的健康数据，形成直观的曲线图，为使用者提供全面的健康监测，深度、贴身关注使用者的身体健康，帮助及时察觉身体异常，养成良好作息习惯或及时就医。

     用手指捏住左右两边的心率监测电极片，就可以看到手表上跳动的心电图，它可以帮助进行32项心电异常筛查，准确监测室颤、心动过速、窦性停搏、室性早搏等32项心律不齐，当身体不适或提示心率异常时可快速排查心电异常，防范突发的健康风险。

dido已经有10多年的健康监测经验，以往用过的产品监测可信度都比较高，是我很信赖的品牌，这次又推出了具有轻体减脂功能的新款dido TF3S轻体智能手表，对于每一个想减肥、正在减肥以及要保持身材的人来说都非常实用。时尚高级的外观、可靠的续航、IPX67级防水能力都大大增加了这款手表的实用性和耐用性，希望你也能喜欢它。